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Receta de Crema de Aguacate y Cúrcuma
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Receta

Crema de Aguacate y Cúrcuma

10 min
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El aguacate es uno de nuestros ingredientes favoritos, por la gran cantidad de aceites esenciales, y esta crema no es la excepción ya que es sumamente refrescante, y el cúrcuma le da un gusto muy particular.
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Crema de Aguacate y Cúrcuma
El aguacate es uno de nuestros ingredientes favoritos, por la gran cantidad de aceites esenciales, y esta crema no es la excepción ya que es sumamente refrescante, y el cúrcuma le da un gusto muy particular.

Ingredientes

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  • 2 tazas de agua de coco
  • 3 piezas de aguacate
  • 1 rama de apio
  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • al gusto de sal de mar
  • al gusto de almendra para decorar
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Crema de Aguacate y Cúrcuma
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Preparación

En una licuadora agrega el agua de coco, el aguacate, el apio, el jugo de limón sazona con sal y cúrcuma.
Vierte en un plato hondo y decora con almendras.
María

María Obregón


TIPS

"Puedes sustituir el agua de coco por agua de alpiste."

PRESENTACIÓN

"Sobre un plato hondo, decorado con almendras. "

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Crema de Aguacate y Cúrcuma

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
24.1
kcal
1.2%
24.1 kcal
Carbohidratos
4.7
g
1.6%
4.7 g
Proteinas
0.9
g
1.8%
0.9 g
Lípidos
0.3
g
0.4%
0.3 g
Fibra dietética
1.4
g
2.8%
1.4 g
Azúcares
3.3
g
3.7%
3.3 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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