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Paulina Gonzalez

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Receta de Deli Sandwich Gourmet de Hummus
Receta

Deli Sandwich Gourmet de Hummus

10 min
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Este sandwich gourmet es mucho más sano!!! En lugar de mayonesa utilizaremos el delicioso Hummus Libanius. Es rico en proteína y nos ayudará a tener energía todo el día.

Ingredientes

2 porciones
  • 4 rebanadas de pan integral
  • 2 cucharadas de Hummus Libanius®
  • 1 pieza de pepino cortado en rodajas
  • 2 piezas de huevo cocidos
  • 1 cucharada de eneldo fresco
  • 1 pizca de paprika
  • 1/2 cucharadita de mostaza Dijon
  • al gusto de sal y pimienta

    Preparación

    Pica los huevos y colocalos en un bowl.
    Agrega al bowl, el Hummus, la mostaza Dijon, el eneldo, la paprika, la sal y pimienta. Mezcla bien.
    Unta cada rebanada de pan con una porción generosa de la mezcla y cubre con las rodajas de pepino y otra rebanada de pan.

    TIPS

    Puedes agregar chile chipotle si quieres que pique un poco y lo puedes tostar.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    27.9
    kcal
    1.4%
    Carbohidratos
    2.5
    g
    0.8%
    Proteínas
    1.4
    g
    2.9%
    Lípidos
    1.5
    g
    2.3%
    Fibra dietética
    1.1
    g
    2.1%
    Azúcares
    0.0
    g
    0.0%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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