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Fabiana Gonzalez

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Receta de Ensalada Hawaiana Fácil
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Receta

Ensalada Hawaiana Fácil

20 minutos
Baja
porciones 5
1
Ensalada muy fácil de piña,col y maíz. Es el perfecto acompañamiento para tus comidas, además de que es muy sabroso, es muy nutritivo.
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Ensalada Hawaiana Fácil
Ensalada muy fácil de piña,col y maíz. Es el perfecto acompañamiento para tus comidas, además de que es muy sabroso, es muy nutritivo.

Ingredientes

  • 1 piña
  • 1/2 col
  • 2 tazas de maíz dulce
  • 1/2 taza de mayonesa
  • 1 taza de vinagre
  • 1 cucharada de sal

Preparación

En una olla hervir el repollo con el vinagre, hasta que hierva.
Picar la piña en trozos pequeños.
Abrir la lata de maiz y hecharlo en un recipiente grande, con el repollo y la piña. Finalmente ponerle la mayonesa y la sal.

PRESENTACIÓN

Sirve en un tazón.

TIPS

Ensalada muy fácil de piña,col y maíz. Es el perfecto acompañamiento para tus comidas, además de que es muy sabroso, es muy nutritivo.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
382
kcal
19%
Carbohidratos
46.6
g
16%
Proteínas
5.9
g
12%
Lípidos
21.9
g
34%
Fibra dietética
4.5
g
9.0%
Azúcares
23.5
g
26%
Colesterol
8.9
mg
3.0%
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