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Receta

Gluten Free Tostada

10 minutos
Media
1 porción
1
Gluten free tostada con brócoli fresco, jitomate orgánico, queso panela, pollo, y salsa de chile habanero. Una opción deliciosa y llena de ingredientes con beneficios para ti. No dejes de prepararla.

Ingredientes

  • 1 pieza de tostada gluten free
  • 1/2 pieza de jitomate
  • 20 gramos de queso panela
  • 1/4 de pieza de brócoli
  • 1 pollo
  • 10 gramos de salsa de habanero

    Preparación

    Ponga a hervir agua y meta el brócoli.
    Asar el pollo .
    Ya que esté listo el brócoli y el pollo, corte el brócoli , el jitomate, el queso panela y el pollo de un tamaño adecuado para que sea fácil de comer.
    Ponga todos los ingredientes encima de la gluten free tostada.
    Póngale un poco de salsa de habanero arriba y listo:)

    PRESENTACIÓN

    Un platillo con diferentes colores brillantes que llaman la atención de el público.

    TIPS

    Este platillo es muy fácil de preparar... lo único que hay que poner atención es de no echarle mucha salsa de habanero porque despues ya no puedes disfrutar todos los demas sabores.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    527
    kcal
    26%
    Carbohidratos
    1.1
    g
    0.4%
    Proteínas
    98.7
    g
    197%
    Lípidos
    10.7
    g
    16%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    1.1
    g
    1.2%
    Colesterol
    257
    mg
    86%
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