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Receta de Jitomates Rellenos con Atún y Jocoque
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Receta de Jitomates Rellenos con Atún y Jocoque
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Jitomates Rellenos con Atún y Jocoque

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Prueba esta deliciosa y nutritiva receta de jitomates rellenos con atún y jocoque, es buenísima para cenar si estas a dieta!
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Jitomates Rellenos con Atún y Jocoque
Prueba esta deliciosa y nutritiva receta de jitomates rellenos con atún y jocoque, es buenísima para cenar si estas a dieta!

Ingredientes

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  • 2 jitomates chicos
  • 1 lata de atún
  • 2 cucharadas de jocoque
  • 1 limón
  • salsas de soya ponzu
  • salsas valentina poquita
  • chamoys liquido (salsabritas), poquita
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 1 pizca de ajo en trozo McCormick®
  • 1 pizca de Zataar
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Jitomates Rellenos con Atún y Jocoque
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Preparación

Se parten los jitomates a la mitad y se les quita las semillas y los lados.
En un recipiente mezcla el atún y el jocoque, se sazona con limón, soya, valentina, salsabritas y zatar. Se revuelve bien hasta que esté bien mezclado.
A cada mitad de jitomate se le pone un poco de la mezcla como se ve en la foto y se sazona con sal, pimienta y ajo encima.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Jitomates Rellenos con Atún y Jocoque

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
46.2
kcal
2.3%
46.2 kcal
Carbohidratos
8.3
g
2.8%
8.3 g
Proteinas
1.6
g
3.2%
1.6 g
Lípidos
1.7
g
2.6%
1.7 g
Fibra dietética
2.1
g
4.3%
2.1 g
Azúcares
4.3
g
4.7%
4.3 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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