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Receta de Jitomates Rellenos con Atún y Jocoque
Sara

Sara Salame

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Receta de Jitomates Rellenos con Atún y Jocoque
Receta
1

Jitomates Rellenos con Atún y Jocoque

30 minutos
Baja
4 porciones
1
Prueba esta deliciosa y nutritiva receta de jitomates rellenos con atún y jocoque, es buenísima para cenar si estas a dieta!

Ingredientes

  • 2 jitomates chicos
  • 1 lata de atún
  • 2 cucharadas de jocoque
  • 1 limón
  • salsas de soya ponzu
  • salsas valentina poquita
  • chamoys liquido (salsabritas), poquita
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 1 pizca de ajo en trozo McCormick®
  • 1 pizca de Zataar

    Preparación

    Se parten los jitomates a la mitad y se les quita las semillas y los lados.
    En un recipiente mezcla el atún y el jocoque, se sazona con limón, soya, valentina, salsabritas y zatar. Se revuelve bien hasta que esté bien mezclado.
    A cada mitad de jitomate se le pone un poco de la mezcla como se ve en la foto y se sazona con sal, pimienta y ajo encima.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    46.2
    kcal
    2.3%
    Carbohidratos
    8.3
    g
    2.8%
    Proteínas
    1.6
    g
    3.2%
    Lípidos
    1.7
    g
    2.6%
    Fibra dietética
    2.1
    g
    4.3%
    Azúcares
    4.3
    g
    4.7%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
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