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Jugo de betabel, zanahoria y apio

Jugo de Betabel, zanahoria y Apio

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Letty Rivera

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Jugo que mezcla lo dulce del betabel y lo sabroso de la zanahoria, acompañado con el sabor inigualable del apio. El jugo de betabel, zanahoria y apio es ideal para ayudarte a controlar tú peso, si quieres obtener mejores resultados, tómalo por seis días con el fin de de lograr el peso que buscas.

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Ingredientes

1 porción

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4 zanahorias
1 betabel
3 apios
1 cilantro fresco

Preparación

Se lavan perfectamente las verduras

Se introducen en el extractor o en el vaso de la licuadora. Licuar perfectamente, si es necesario, colar.

PRESENTACIÓN

Colocar en un vaso alto e incorporar una rama de apio para la presentación.

TIPS

Retirarle al apio (que utilizas en la presentación) con un cuchillo o con un pelador de verduras las primeras fibras que se encuentran en la capa exterior de este, con el fin de que sea menos fibroso a la hora de comerlo.

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* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

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