Elda Avila

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Jugo Verde de Espinaca

Name: Jugo Verde de Espinaca
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 manojo de espinaca de 350 gramos; 1 pieza de pepino grande; 1 pieza de zanahoria; 3 ramas de apio con las hojas

20 min

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Elda Avila

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Este jugo verde de espinaca es súper nutritivo y delicioso en ayunas.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Ingredientes

1 porción

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1 manojo de espinaca de 350 gramos
1 pieza de pepino grande
1 pieza de zanahoria
3 ramas de apio con las hojas

Preparación

Lavar muy bien las espinacas, con un cepillo lavar bien el pepino, zanahoria y apio.

Para hacer este jugo necesitas un extractor de jugos. Poner todas las verduras en el extractor y cuando el jugo esté listo debes tomarlo inmediatamente para que no pierda sus nutrientes.