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Receta de Licuado de Manzana light
América

América Sánchez

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Receta de Licuado de Manzana light
Receta
2

Licuado de Manzana light

7 minutos
Baja
2 porciones
1
Licuado de Manzana saludable,fácil y sencillo! Para acompañarlo en un desayuno sano.

Ingredientes

  • 1 pieza de manzana
  • 1 leche light
  • 1 sobre de endulzante sin calorías

    Preparación

    Lavar la manzana y cortar a la mitad. Colocar la manzana en la licuadora junto con la leche y el endulcolorante.
    Muele todos los ingredientes unos segundos. Sírvelo en un vaso.

    TIPS

    -Si estas a dieta es una buena opción.Tómalo durante el desayuno unas 3 veces a la semana. -fácil digestion

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    190
    kcal
    9.5%
    Carbohidratos
    27.5
    g
    9.2%
    Proteínas
    19.0
    g
    38%
    Lípidos
    0.0
    g
    0.0%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    25.4
    g
    28%
    Colesterol
    6.3
    mg
    2.1%
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