x
ImagenReceta
Deborah

Deborah Dana

PUBLICIDAD
1 fotos
Receta de Licuado de Moras
Deborah

Deborah Dana

x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Licuado de Moras
Receta
1

Licuado de Moras

10 minutos
Baja
2 porciones
3
Este licuado es muy rico y nutritivo y te mantendrá lleno hasta tu siguiente comida.
Conoce más sobre Deborah Dana

Ingredientes

  • 3 tazas de leche de soya
  • 2 tazas de mora
  • 1 cucharada de miel natural

    Preparación

    Mezcle todos los ingredientes con una taza de hielo en una licuadora por al menos 1 minuto.
    Sirva en dos vasos altos.

    TIPS

    Equivalente Dieta de Puntos: 1 fruta 1 proteina 1 azucar

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    284
    kcal
    14%
    Carbohidratos
    42.5
    g
    14%
    Proteínas
    14.3
    g
    29%
    Lípidos
    7.4
    g
    11%
    Fibra dietética
    14.0
    g
    28%
    Azúcares
    26.9
    g
    30%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (3)
    Anónimo
    2014-01-09T19:49:18.00-06
    Leche de soya, no he visto aquí en SLP Se antoja. En los Emiratos Árabes probé la leche de soya y sabe dulce, además la mora es agridulce, y más azúcar....quedará deliciosa. Si me atrevo a probar.
    Lupita Lopez Camacho
    2013-02-02T16:02:51.00-06
    Mmmmm mora muy rico helado o frio muy sabroso
    Margelis Cardozo
    2013-01-17T16:11:16.00-06
    nutritiva ninguna
    RECETAS SUGERIDAS

    Licuado Saludable

    0 Comentarios

    Licuado de Berros y Pepino

    0 Comentarios

    Receta del Abuelo

    1 Comentarios

    Licuado de Mora Azul y Naranja

    1 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD