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Deborah Dana

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Receta de Licuado de Nopal Nutritivo
Receta

Licuado de Nopal Nutritivo

10 mins
Baja
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Este licuado es muy nutritivo y una buena opción para empezar el día. La mezcla de naranja y nopal tiene un sorprendente rico sabor.
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Ingredientes

2 porciones
  • 2 tazas de jugo de naranja
  • 3 nopales
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1 cucharada de cilantro fresco
  • 2 cucharadas de miel
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio

Preparación

En una olla grande con agua hirviendo y la cucharada de bicarbonato hierva los nopales para quitarles la baba. Este paso se puede hacer la noche de antes y guardando los nopales en el refri.
En una licuadora mezcle todos los ingredientes restantes con 3-4 hielos.
Sirva en 2 vasos.

TIPS

Equivalente Dieta de Puntos: 2 frutas 1 azúcar

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Calificaciones (7)
Ana Reyes
23/03/2017 01:02:45
Esta bebida parece ser muy saludable!!!!
Elida Valadez
03/08/2016 19:21:46
A través de Android El nopal si no se coce es mejor
Ana Victoria
09/05/2014 10:04:59
Hola Ana Victoria, no creemos que sea necesario para todos. Sólo para aquellas personas que no toleran la baba del nopal. Si tu deseas licúalo en crudo. Saludos :)
Ana Victoria
07/05/2014 19:31:38
Suena bien Pero es 100% necesario hervir el nopal?
Anónimo
06/02/2014 10:29:32
Lo probare:) se oye muy saludable y facil , asi qeu lo probare:)
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