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Licuado de Piña, Arándano y Linaza
5 minutos
Baja
2 porciones
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Este batido es ideal para comenzar tu día, el delicioso sabor de la piña acompañado de los arandanos le da un toque refrescante, la fibra que contiene la linaza crea una sensación de satisfacción y saciedad.
Ingredientes
Preparación
En una licuadora agrega la piña el jugo de arándanos, los arándanos, la linaza y licúa hasta integrar.
Decora con menta y arándanos.
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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
356
kcal
18%
Carbohidratos
62.6
g
21%
Proteínas
8.6
g
17%
Lípidos
11.5
g
18%
Fibra dietética
13.6
g
27%
Azúcares
44.5
g
49%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
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