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Receta de Mix de Semillas Picositas
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Receta de Mix de Semillas Picositas
Receta

Mix de Semillas Picositas

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Esta es una receta de un delicioso snack de mix de semillas picositas, perfectas para botanear o para comer entre comidas sin pecar. Queda riquísimo y es muy sencillo de prerparar. No esperes más.
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Ingredientes

4 porciones
  • 3 chiles guajillos sin semillas
  • 3 chiles de árbol sin semillas
  • 1 taza de almendra
  • 1 taza de nuez
  • 1/2 taza de semilla de girasol
  • 1/2 taza de pepita tostada

Preparación

En una licuadora licúa el chile guajillo con el chile de árbol, hasta tener un polvo de chiles.
Calienta una sartén a fuego medio coloca las almendras, las nueces, la semilla de girasol y la pepita, agrega el polvo de chiles y deja tostar por 1 minuto más. Deja enfriar.

TIPS

Para que tu botana dure más puedes colocarlas en bolsitas y almacenarlas.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
1083
kcal
54%
Carbohidratos
41.0
g
14%
Proteínas
40.7
g
81%
Lípidos
89.5
g
138%
Fibra dietética
14.0
g
28%
Azúcares
7.2
g
8.0%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
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