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Receta de Mix de Semillas Picositas
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Mix de Semillas Picositas

20 min
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Esta es una receta de un delicioso snack de mix de semillas picositas, perfectas para botanear o para comer entre comidas sin pecar. Queda riquísimo y es muy sencillo de prerparar. No esperes más.
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Mix de Semillas Picositas
Esta es una receta de un delicioso snack de mix de semillas picositas, perfectas para botanear o para comer entre comidas sin pecar. Queda riquísimo y es muy sencillo de prerparar. No esperes más.

Ingredientes

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  • 3 piezas de chile guajillo sin semillas
  • 3 piezas de chile de árbol sin semillas
  • 1 taza de almendra
  • 1 taza de nuez
  • 1/2 taza de semilla de girasol
  • 1/2 taza de pepita tostada
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Mix de Semillas Picositas

Preparación

En una licuadora licúa el chile guajillo con el chile de árbol, hasta tener un polvo de chiles.
Calienta una sartén a fuego medio coloca las almendras, las nueces, la semilla de girasol y la pepita, agrega el polvo de chiles y deja tostar por 1 minuto más. Deja enfriar.
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TIPS

"Para que tu botana dure más puedes colocarlas en bolsitas y almacenarlas."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Mix de Semillas Picositas

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
1083
kcal
54%
1083 kcal
Carbohidratos
41.0
g
14%
41.0 g
Proteinas
40.7
g
81%
40.7 g
Lípidos
89.5
g
138%
89.5 g
Fibra dietética
14.0
g
28%
14.0 g
Azúcares
7.2
g
8.0%
7.2 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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