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Ines Gamboa

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Receta de Monstruo Verde
Receta

Monstruo Verde

15 min
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El mejor jugo verde para bajar la panzita y sentirte al máximo siempre!

Ingredientes

1 porción
  • 1/2 taza de piña cortada en trozos
  • 1/2 pieza de pepino
  • 1 manojo de perejil
  • 1/2 manojo de espinaca
  • 1/2 manojo de acelga
  • 1 manojo de kale
  • 2 piezas de apio
  • 1 pieza de manzana verde
  • 1/2 taza de agua

    Preparación

    Mezcla en una licuadora todos tus ingredientes y licúalos hasta obtener la textura deseada. Si es necesario, incorpora poco a poco el agua.
    Pásalo por un colador y sírvelo en un vaso.

    PRESENTACIÓN

    ¡Sírvelo en un mason jar y tómalo con popote!

    TIPS

    Si le quieres dar un toque más dulce, añade miel de abeja o de agave.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    67.0
    kcal
    3.3%
    Carbohidratos
    17.9
    g
    6.0%
    Proteínas
    1.1
    g
    2.2%
    Lípidos
    0.6
    g
    0.9%
    Fibra dietética
    1.1
    g
    2.2%
    Azúcares
    14.5
    g
    16%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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    Calificaciones (3)
    チャン ・ドッグ
    31/03/2017 09:42:13
    Cuál es el kale?
    Anónimo
    06/07/2015 12:38:27
    Hola Pipi, una disculpa ya quedo corregido el error,  muchas gracias por tu comentario. Sube tu foto cuando hagas la receta. Saludos :D
    Anónimo
    13/04/2015 16:54:51
    Pipi a qué se refiere con 1 pendiente?

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