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Receta de Pan de Pita relleno de Pollo
blanca

blanca aguilar

Receta de Pan de Pita relleno de Pollo
blanca

blanca aguilar

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Receta
2

Pan de Pita relleno de Pollo

25 minutos
Baja
4 porciones
3
Estos panes de pita rellenos son una estupenda opcion a la hora de preparar una cena rapida, sana y equilibrada. Se preparan en un abrir y cerrar de ojos, y suponen una cena diferente y exotica.

Ingredientes

  • 4 piezas de pan pita
  • 4 piezas de pechuga de pollo cortada en fajitas
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 piezas de jitomate
  • 1/4 de pieza de lechuga para decorar
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • 2 cucharaditas de mostaza

    Preparación

    Comenzamos salpimentando los filetes de pechuga para cocinarlos en una plancha o sartén antiadherente muy caliente, con unas gotas de aceite de oliva. Una vez están bien dorados, apagamos el fuego y reservamos.
    Hacemos un corte en uno de los bordes del pan y e introducimos en su interior un par de rodajas de tomate, un par de hojas de lechuga (bien lavadas) y un filete de pechuga de pollo.
    Humedecer el pan rociándolo con unas gotas de agua e introducirlo en el horno, precalentado a 200º C, durante unos 10 minutos.
    Para darle un punto de sabor y jugosidad, acompañar este pan con salsa de mostaza, la cual conseguiremos mezclando mayonesa con mostaza antigua al gusto.
    Servir recién hechos.

    PRESENTACIÓN

    Sirve en un plato.

    TIPS

    A estos panes tambien les va fenomenal una salsa de yogur, que prepararemos con pepino, zumo de limon, pimienta negra y hierbabuena .

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    53.6
    kcal
    2.7%
    Carbohidratos
    0.0
    g
    0.0%
    Proteínas
    0.0
    g
    0.0%
    Lípidos
    5.9
    g
    9.1%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    0.0
    g
    0.0%
    Colesterol
    2.7
    mg
    0.9%
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (3)
    Theresa Roots
    2017-06-13T06:23:00.00-06
    http://www.upsocl.com/sabores/usa-esta-receta-y-aprende-a-preparar-un-autentico-pan-pita-de-la-forma-mas-sencilla-y-sabrosa/?utm_source=Sabores&utm_medium=Facebook&utm_campaign=fb Aquí una receta para preparar los panes pita caseros
    Dolores Ibarra
    2016-05-27T14:30:34.00-06
    A través de Android Susana Cardozo el pan pita lo venden en el súper. Puedes comprarlo integral para que sea mas nutritivo.
    Anónimo
    2016-05-27T07:58:19.00-06
    Pan Como se prepara el pan pita x favor la receta 
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