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Receta de Pan Tostado con Hummus
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Receta de Pan Tostado con Hummus
Receta
1

Pan Tostado con Hummus

10 minutos
Baja
1 porción
1
Un desayuno rápido que te llenará de energía, este pan tostado con hummus, espinaca, jitomate y limón será uno de tus favoritos para empezar el día o comer en cualquier momento.

Ingredientes

  • 2 rebanadas de pan de caja tostado
  • 4 cucharadas de Hummus Libanius®
  • 5 gramos de hoja de albahaca
  • 1/4 de taza de jitomate cherry partido por la mitad
  • 1/4 de taza de aceituna
  • 1 pieza de limón

    Preparación

    Unta el hummus en un pan tostado.
    Encima del pan acomoda el albahaca, los jitomates cherry y las aceitunas con unas gotas de limón. Disfruta.

    TIPS

    Puedes agregar aceite de oliva y vinagre balsamico.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    208
    kcal
    10%
    Carbohidratos
    15.9
    g
    5.3%
    Proteínas
    5.4
    g
    11%
    Lípidos
    15.5
    g
    24%
    Fibra dietética
    4.4
    g
    8.8%
    Azúcares
    1.6
    g
    1.8%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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