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Melissa Veytia

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Receta

Pie de Manzana Crudivegano

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Tienes antojo de un postre completamente crudivegano y delicioso, prepara este rico pay, que además de fácil es muy fácil de preparar.
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Ingredientes

6 porciones
  • 1 taza de nuez
  • 1 taza de avena
  • 1 taza de arándano
  • 7 manzanas
  • 1/2 tazas de pasa
  • 1 cucharada de canela en polvo
  • al gusto de nuez, para decorar

Preparación

En un procesador o licuadora agrega nuez y la avena hasta obtener un polvo agrega los arándanos y sigue procesando, hasta obtener una masa. Reserva.
En un procesador tritura las manzanas, con la canela, hasta obtener un puré.
Forra un molde de tarta con la masa y agrega la mezcla anterior y deja enfriar por 2 horas.
Decora con nueces y disfruta.

PRESENTACIÓN

Sobre un plato extendido.

TIPS

Puedes sustituir la avena por amaranto o linaza.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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