Excelente opción baja en calorías para una botana o cena ligera, puedes agregar los vegetales que más te gusten. Es una manera mucho más saludable de comer esa deliciosa pizza que te gusta tanto sin sentir culpa.
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Ingredientes4 porciones
Preparación
Masa: En una licuadora verter todos los ingredientes de la masa,
Procesar bien,
En un plato llano grande previamente aceitado con el aceite de canola y repasado con una servilleta.
Verter la masa en el plato, procurando que quede uniforme y cubra todo el plato, algo parecido a hacer una crêpe,
Llevar al microondas por 4 o 5 min en maxima potencia.
Desplatar y reservar
Armado (respetando el orden):Verter la salsa napolitana, la cebolla, el champignon, la espinaca, las salchichas, el jamon y finalmente el queso, espolvorear con el oregano.
Llevar al microondas por 4 min., tambíen se puede hornear si desea que quede tostada, unos 8 min o menos segun como le gustePicar en cuarticos y disfrutar, da para una pizza personal pequeña.Buen Provecho
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