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Melissa Veytia
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Receta

Pizza de Portobello personal

30 min
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Esta deliciosa receta es ideal para cuando tengas antojo de pizza, ya que el portobello sustituye a la masa de la pizza y te ahorrarás todas esas calorías extras.
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Ingredientes

1 porción
  • 1 hongo portobello grande sin tallo
  • 1 cucharada de salsa de jitomate para pasta
  • 1/2 taza de queso mozzarella
  • aceitunas negras cortadas en rodajas
  • champiñones cortados en cuadritos
  • 1 diente de ajo finamente picado

Preparación

Precaliente el horno 190 grados
Coloca el portobello en una charola para hornear y mételo por 5 minutos.
Sácalo y agrega la salsa, el queso, las aceitunas, el ajo y los champiñones.
Mételo al horno por 20 minutos más o hasta que el queso esté completamente derretido

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
360
kcal
18%
Carbohidratos
0.5
g
0.2%
Proteínas
22.5
g
45%
Lípidos
26.8
g
41%
Fibra dietética
0.1
g
0.3%
Azúcares
0.4
g
0.4%
Colesterol
89.3
mg
30%
Esha
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