Continuar sin iniciar sesión

Conéctate con tu usuario e interactúa con nosotros:

Regístrate en Kiwilimón:

Suscíbete GRATIS al Newsletter

Acepto las políticas del sitio

¿Ya tienes cuenta? Conéctate aquí

Validar la cuenta:

Muchas gracias por registrarte en Kiwilimón.
Te hemos enviado un código de validación a tu cuenta de correo.
Puedes capturar aquí este código, o hacer clic en la liga que viene en el correo.

¿No has recibido el código? verifica en la bandeja de correos no deseados.

Solicitar de nuevo el código

Regresar a la conexión

Enlaza tu cuenta:

Si quieres recibir el newsletter, necesitas un correo electrónico válido.

Usaremos estos datos:

Recetas

¡Regístrate para poder usar todas las herramientas que kiwilimón tiene para ti!

Iniciar Sesión

Herramientas

Tour completo

Actividad

Colecciones

Favoritos

Mis Recetas

Planeador de Menús

Lista del Súper

Subir una Receta

Seguidores

Planeador de Menú

Lista del Súper

Subir una Receta

Desconectarse

Pizza de Vegetales sin Harina

x

ImagenReceta

Sophie Corona

Recetas: 4
Nivel:

PUBLICIDAD

1 fotos

Sube tu Foto

Sophie Corona

Recetas: 4
Nivel: 0

x

Receta de Pizza de Vegetales sin Harina

Receta

Ver todas las fotos 1

1

Pizza de Vegetales sin Harina

TIEMPO: 50 min

DIFICULTAD: Alta

PORCIONES: 6

La pizza es uno de los platillos favoritos de los niños, y que mejor que una pizza saludable que los nutra adecuadamente. Es fácil de preparar y esta llena de sabor. Personalízala con tus ingredientes favoritos.

Sophie

Sophie Corona

Recetas: 4

Sube tu foto

Colecciones

	5
Favoritos

Lista Súper

Planeador

Imprimir

Planeador de Menú

Agregar a Lista

Agregar a Favoritos

Cerrar Video

X

Pizza de Vegetales sin Harina

La pizza es uno de los platillos favoritos de los niños, y que mejor que una pizza saludable que los nutra adecuadamente. Es fácil de preparar y esta llena de sabor. Personalízala con tus ingredientes favoritos.

Ingredientes

PORCIONES:

Modificar

MEDIDAS:

Seleccionar todos los ingredientes

300 gramos de coliflor
1 pieza de huevo
150 gramos de queso rallado
1/2 taza de Puré de Tomate casero
al gusto de jitomate cherry
al gusto de calabacita
al gusto de orégano

Agregar esta receta a mi Lista del Súper

Pizza de Vegetales sin Harina

Preparación

Precalienta el horno a 180°C.

Ralla la coliflor, e introduce en el microondas por 8 minutos.

Agrega el queso rallado y el huevo, mezcla para que todo quede bien integrado.

En una bandeja para horno coloca papel vegetal y vierte la mezcla anterior. Dale forma redondeada y plana.

Hornea por 20 minutos.

Reposa unos minutos y agrega el puré de tomate, las calabacitas y tomates cherry en rodajas. Puedes agregar más queso si gustas y espolvorear orégano.

Introduce al horno por 5 minutos más. Sirve.

Sophie Corona

Receta: 4
Nivel:

TIPS

"Puedes agregar salchicha de pavo o jamón."

¿Cocinaste esta receta?

Sube tu foto

Imprimir receta de:

Pizza de Vegetales sin Harina

Califica esta receta

Calificaciones (1)

Oneyda Oneyda

2017-03-11T19:47:51.00-06

me gustaria hacerla---se ve muy facil y los ingrdientes tambien---gracias

INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pizza de Vegetales sin Harina

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

¿Qué significa esto?

Calorias

121

kcal

6.1%

Carbohidratos

4.7

g

1.6%

Proteinas

7.5

g

15%

Lípidos

8.5

g

13%

Fibra dietética

1.4

g

2.8%

Azúcares

2.1

g

2.3%

Colesterol

26.2

mg

8.7%

RECETAS SUGERIDAS

Receta

Pizza Natural sin Harina

1 Comentarios

Receta

English Muffin Pizza de Vegetales

0 Comentarios

Receta

Rosca de Reyes de Harina para Hot Cakes

3 Comentarios

Receta

Aros de Cebolla con Harina de Hot Cakes

2 Comentarios

Receta

Panqué de Plátano con Harina de Hot Cakes

1 Comentarios

PUBLICIDAD

Te puede interesar

Picaditas Veracruzanas

Picaditas Veracruzanas

Estas picaditas veracruzanas te dejarán picado con su sabor, doraditas y acompañadas de una salsita roja, serán la botana perfecta para disfrutar con tu familia.

Pastel Selva Negra Clásico

Pastel Selva Negra Clásico

Este pastel es un clásico de la repostería alemana, con su exquisito gusto a chocolate y licor de cerezas, se convierte en una explosión de sabores que a todos encanta, no pierdas la oportunidad de sorprender a tus seres queridos con este espectacular pastel.

Cupcakes de Fideo Seco

Cupcakes de Fideo Seco

Prepara con los que más quieres esta receta fácil y original de cupcakes de fideo seco, hecho con Puré de Tomate Condimentado Del Fuerte® que le va a dar el toque espectacular a tu receta. Además de divertidos son ricos para prepararlos con los chiquitines de la casa.

Cuernitos de Hojaldre Rellenos de Jamón y Queso

Cuernitos de Hojaldre Rellenos de Jamón y Queso

Derrítete de sabor con esta receta de unos deliciosos y crujientes cuernitos rellenos de jamón y queso, hechos a base de hojaldre. Son ideales para reunir a los amigos, con su relleno cremosito te convertirás en el rey de la fiesta.

PUBLICIDAD

Sube tu foto

Colecciones

	5
Favoritos

Lista Súper

Planeador

Comparte