x
ImagenReceta
Karla

Karla Orihuela

PUBLICIDAD
2 fotos
Receta de Pizzas sin Gluten
Karla

Karla Orihuela

Receta de Pizzas sin Gluten
Karla

Karla Orihuela

x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Pizzas sin Gluten
Receta
2

Pizzas sin Gluten

40 minutos
Baja
6 porciones
2
Disfruta de todo el sabor de la pizza con esta saludable versión hecha a base de calabaza. Hazla en pocos minutos y dale a tu cuerpo un antojo libre de calorías.
Conoce más sobre Karla Orihuela

Ingredientes

  • 3 calabacitas grandes
  • 1 huevo
  • 1.5 tazas de queso mozzarella rallado
  • 1 taza de salsa de tomate
  • champiñones frescos
  • jitomates cherry
  • hojas de albahaca frescas

    Preparación

    Ralla las calabazas y retírales el exceso de líquido.
    Colócalas en un tazón junto con el huevo, sal y pimienta al gusto y el queso mozarella rallado. Integra todo.
    Forma una especie de tortilla con la mano, aplánala y colócala en una charola o rejilla. Haz lo mismo con el resto.
    Hornéalas por 10 minutos a 180°C. Pasado este lapso de tiempo, sácalas y esparce una cucharada de salsa de tomate en cada una.
    Coloca los champiñones (previamente desinfectados y rebanados) y los jitomates en rebanadas sobre la base de pizza.
    Agrega un poco más de queso rallado y hojas de albahaca fresca. Hornea por 20 minutos más o hasta que se vean doradas, ten cuidado de no dejarlas más tiempo para evitar que se quemen.
    Sirve con hojas de albahaca fresca y un chorrito de aceite de oliva.

    PRESENTACIÓN

    Sirve inmediatamente.

    TIPS

    Puedes hacer la combinación de ingredientes que quieras.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    212
    kcal
    11%
    Carbohidratos
    3.7
    g
    1.2%
    Proteínas
    14.2
    g
    28%
    Lípidos
    14.6
    g
    22%
    Fibra dietética
    1.1
    g
    2.1%
    Azúcares
    1.7
    g
    1.9%
    Colesterol
    81.8
    mg
    27%
    Esha
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (2)
    Iliana rodriguez
    2017-09-02T21:14:43.00-06
    👍🏼
    Alva Prado
    2017-06-24T08:51:18.00-06
    Por los ingredientes se ve que está riquísima. Y nutritiva. La haré
    RECETAS SUGERIDAS

    Pizza con espinaca

    2 Comentarios

    Pizza de Quinoa

    2 Comentarios

    Pizza de Berenjenas

    1 Comentarios

    Masa para Pizza sin Levadura

    0 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD