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Receta

Postre de Chía

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Este delicioso postre te quitará el antojo de algo dulce y te saciará.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1 taza de leche de almendra
  • 2 1/2 cucharadas de chía
  • 1 cucharadita de miel

Preparación

En un frasco de vidrio agrega todos los ingredientes.
Tapa y agita cada 5 minutos de 3 a 4 veces para que no se hagan grumos
Se puede meter al refrigerador e ir tomando un poquito cada día o se puede servir como postre para toda la familia.

TIPS

Sirve en frascos individuales para servir a cada miembro de tu familia.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Ariana Palafox Soto
30/01/2016 18:46:23
A través de Android Muy rico!!!

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