x
Nature´s

Nature´s Heart
ImagenReceta
3 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
3

Pudín de Chía con Fresa

20 min
Baja
6
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Si te hacían falta ideas para desayunar, esta receta de pudín de chía con fresa te va servir mucho. La chía te brindará muchos beneficios, como omegas, alto contenido de fibra y antioxidantes, , además de que también puedes comer este pudín como postre saludable. Sólo te tomará 20 minutos preparar esta receta, así que es muy rápida, práctica y sencilla, no contiene lácteos y tiene un delicioso sabor a fresa.

Ingredientes

4 porciones
  • 2 tazas de chía
  • 1 1/2 tazas de Bebida de Almendra-Fresa Nature's Heart®
  • 1/2 taza de fresa cortadas en cubos
  • 1/4 de taza de nuez picada
  • suficiente de frambuesa para decorar
  • suficiente de menta fresca para decorar
  • suficiente de nuez picada, para decorar

    Preparación

    Para el pudín, mezcla la chía con la bebida de Almendra-Fresa Nature's Heart®, la fresa y la nuez. Luego refrigera hasta que se hidrate la chía.
    Coloca en copas, decora con la frambuesa, la menta y la nuez. Disfruta.

    PRESENTACIÓN

    Decora con fresa, nuez y menta fresca.

    TIPS

    Puedes utilizar cualquier bebida Nature's Heart®

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:
    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    680
    kcal
    34%
    Carbohidratos
    57.1
    g
    19%
    Proteínas
    28.1
    g
    56%
    Lípidos
    48.6
    g
    75%
    Fibra dietética
    51.1
    g
    102%
    Azúcares
    2.4
    g
    2.7%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (0)
    Sé el primero en dar una calificación

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    RECETAS SUGERIDAS
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD