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Receta de Smoothie Bowl
Receta

Smoothie Bowl

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Desayuno, fácil, rápido y rico!! Lleno de frutas y cereales que te brindarán energía para empezar tu día con la mejor actitud. Además que nutrirás a tu cuerpo y te sentirás muy bien.
Conoce más sobre Juli Molina Andres

Ingredientes

1 porción
  • 1/2 plátanos, o banana
  • 1/2 tazas de fruto rojo, congelado
  • 10 gramos de granola
  • 1/4 tazas de kiwi

Preparación

En una licuadora coloca la banana y los frutos rojos hasta que se procese bien y quede una textura densa pero no demasiado.
Coloca el smoothie en un bowl, agrega granola y kiwi.

TIPS

Puedes agregar copos integrales, nueces o cualquier otro ingrediente que gustes.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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