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Alex Gonzalez

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Receta de Smoothie de Fresa y Chía
Receta

Smoothie de Fresa y Chía

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Una de mis bebidas favoritas por su rico sabor que te ayuda a controlar tu peso. El Smoothie de Fresa y Chía es una bebida fácil de hacer, rápida e ideal para días calurosos.
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Ingredientes

2 porciones
  • 250 fresas
  • 50 arándanos deshidratado
  • 3 chía
  • 1 vaso de hielo
  • pendiente
  • 1 sobre de endulzante sin calorías

Preparación

Lavar y desinfectar las fresas y licuarlas con una poca de agua.
Agregar los arándanos y la chia.
Por último incorporar los hielos y el endulzante. Servir.

PRESENTACIÓN

Colocar en vasos jaiboleros y a disfrutar de su excelente sabor

TIPS

Llicuar hasta que queden completamente triturados los hielos y la fruta bien integrada.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Fio Soto
26/06/2019 09:04:12
Me podrían indicar las medidas si son gramos tazas o que

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