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Alex Gonzalez
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Receta de Smoothie de Fresa y Chía
Receta

Smoothie de Fresa y Chía

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Una de mis bebidas favoritas por su rico sabor que te ayuda a controlar tu peso. El Smoothie de Fresa y Chía es una bebida fácil de hacer, rápida e ideal para días calurosos.
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Ingredientes

2 porciones
  • 250 fresas
  • 50 arándanos deshidratado
  • 3 chía
  • 1 vaso de hielo
  • pendiente
  • 1 sobre de endulzante sin calorías

Preparación

Lavar y desinfectar las fresas y licuarlas con una poca de agua.
Agregar los arándanos y la chia.
Por último incorporar los hielos y el endulzante. Servir.

PRESENTACIÓN

Colocar en vasos jaiboleros y a disfrutar de su excelente sabor

TIPS

Llicuar hasta que queden completamente triturados los hielos y la fruta bien integrada.

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Fio Soto
26/06/2019 09:04:12
Me podrían indicar las medidas si son gramos tazas o que

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