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Receta de Smoothie de Mango y Goji Berries
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Receta

Smoothie de Mango y Goji Berries

10 min
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Smoothie refrescante y delicioso, lleno de sabor y perfecto para empezar el día y llenarte de energía ya que todos sus ingredientes son superfoods, que te llenarán de nutrientes y beneficios para tu salud.
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Smoothie de Mango y Goji Berries
Smoothie refrescante y delicioso, lleno de sabor y perfecto para empezar el día y llenarte de energía ya que todos sus ingredientes son superfoods, que te llenarán de nutrientes y beneficios para tu salud.

Ingredientes

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  • 2 piezas de mango cortado en cubos
  • 3 cucharadas de Hemp
  • 2 cucharadas de Goji Berries
  • 1 cucharada de chía
  • 1 taza de jugo de manzana
  • 2 cucharadas de jugo de limón
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Preparación

Licúa todos los ingredientes hasta que estén bien integrados.
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TIPS

"Puedes agregar hielo para hacerlo más refrescante."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Smoothie de Mango y Goji Berries

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
148
kcal
7.4%
148 kcal
Carbohidratos
29.3
g
9.8%
29.3 g
Proteinas
3.5
g
7.0%
3.5 g
Lípidos
2.5
g
3.8%
2.5 g
Fibra dietética
4.0
g
8.0%
4.0 g
Azúcares
23.3
g
26%
23.3 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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