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Receta de Smoothie Verde Quema Grasa con Semillas
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Smoothie Verde Quema Grasa con Semillas

10 minutos
Baja
2 porciones
1
Este Smoothie Verde Quema Grasa con Semillas es la receta perfecta para el desayuno si quieres comenzar una dieta. Las verduras y frutas de las que está hecho este delicioso smoothie son muy fáciles de conseguir. Muchas van congeladas para dar una textura cremosa, a demás de tener leche de almendras, ideal si no consumes productos animales.

Prepara este Smoothie Verde Quema Grasa con Semillas y comienza una dieta saludable incluyendo todos los nutrientes que necesitas. Recuerda que es importante conocer qué es lo mejor de acuerdo a tu metabolismo, peso y edad. ¡Disfruta de este saludable smoothie!
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Ingredientes

  • 1/2 taza de pepino cortado en cubos
  • 1/4 de taza de espinaca
  • 1/2 taza de apio
  • 1 pieza de manzana cortada en cubos y congelada
  • 1 taza de piña congelada
  • 1/4 de taza de nopal
  • 1/4 de taza de jugo de limón
  • 1 cucharada de jengibre entero
  • 2 tazas de AdeS® Almendra
  • suficiente de pepino en rebanadas, para decorar
  • suficiente de apio para decorar

    Preparación

    Agrega a la licuadora el pepino, la espinaca, el apio, la manzana, la piña, el nopal, el jugo de limón, el jengibre y el AdeS® Almendra, licúa hasta integrar por completo. Sirve en vasos de vidrio y decora con rebanadas de pepino y apio.

    PRESENTACIÓN

    Sirve en vasos de vidrio, decora con apio y pepino.

    TIPS

    Recuerda que un smoothie debe de tener una apariencia más espesa, el Ades® almendra le da el toque cremosito que cualquier smoothie necesita.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    138
    kcal
    6.9%
    Carbohidratos
    31.5
    g
    10%
    Proteínas
    4.2
    g
    8.3%
    Lípidos
    1.8
    g
    2.7%
    Fibra dietética
    4.9
    g
    9.8%
    Azúcares
    19.0
    g
    21%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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