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Receta

Smoothie de Dona

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¿Te imaginaste alguna vez disfrutar tu dona favorita en una bebida? Es momento que pruebes smoothie de dona, donde aparte del grandioso sabor de esta bebida te ayudara a refrescarte.
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Smoothie de Dona
¿Te imaginaste alguna vez disfrutar tu dona favorita en una bebida? Es momento que pruebes smoothie de dona, donde aparte del grandioso sabor de esta bebida te ayudara a refrescarte.

Ingredientes

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  • 2 piezas de plátano Congelar los plátanos.
  • cantidad necesaria hielos
  • 2 piezas de dona Escoger la dona que más te guste.
  • 1/4 de taza de amaranto
  • 1/4 de taza de almendra
  • 1 taza de leche de almendra
  • 3/4 de taza de pendiente
  • 3/4 de cucharadita de canela
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Smoothie de Dona

Preparación

Pon todo en la licuadora, si está muy espeso puedes agregar un poco más de leche de almendras, licúa y ¡disfruta!
Don

Don Guadarrama


TIPS

"Servir bien frío. "

PRESENTACIÓN

"Servir en un vaso de vidrio, colocar media dona en el borde de este. "

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Smoothie de Dona

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
329
kcal
16%
329 kcal
Carbohidratos
31.6
g
11%
31.6 g
Proteinas
11.4
g
23%
11.4 g
Lípidos
19.0
g
29%
19.0 g
Fibra dietética
6.5
g
13%
6.5 g
Azúcares
5.6
g
6.2%
5.6 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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