x
Deissy

Deissy Coronel
ImagenReceta
0 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Spaghetti de Calabacitas

5 mins
10 mins
Baja
20
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Una muy buena opción de comida saludable y deliciosa, en la que se sustituye la pasta por fideos de calabacita. Esto hace que la carga calórica se reduzca considerablemente.
Conoce más sobre Deissy Coronel

Ingredientes

4 porciones
  • 4 calabacitas, cortadas en tiras delgadas
  • 1 diente de ajo, finamente picado
  • 1 cebolla, fileteada
  • 2 jitomates, cortado en cubitos
  • 1 lata de elote en grano
  • 2 cucharadas de aceite
  • al gusto de sal

Preparación

Sofríe la cebolla y el ajo con un poco de aceite en una olla.
Agrega el jitomate y cocina por unos minutos. Sazona con sal.
Agrega las calabacitas y el elote, tapa la olla y cocina por unos 5 a 10 minutos. Sirve.

PRESENTACIÓN

Puedes acompañarla con frijoles de la olla, o bien con un rico guacamole.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
82.8
kcal
4.14%
Carbohidrato, por diferencia
12.2
g
4.07%
Proteína
2
g
4%
Lípido total (grasa)
3.4
g
5.23%
100
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene esta receta?
Proporcionado por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (0)
Sé el primero en dar una calificación

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS
Receta de Gratín de Calabacita a la Mexicana

Gratín de Calabacita a la Mexicana

1 Comentarios
Receta de Calabacitas Rellenas de Salpicón

Calabacitas Rellenas de Salpicón

2 Comentarios
Receta de Calabacitas con Puerco

Calabacitas con Puerco

2 Comentarios
Receta de Ensalada de Listones de Calabacitas

Ensalada de Listones de Calabacitas

13 Comentarios
Receta de Calabacitas a la Mexicana

Calabacitas a la Mexicana

10 Comentarios
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD