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Clarissa Jimenez

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Receta de Crema de Calabaza con Camarones
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Clarissa Jimenez

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Crema de Calabaza con Camarones

15 minutos
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porciones 2
1
Un plato delicioso, ligero, práctico y económico que gusta mucho a adultos y niños. Esta crema de calabaza con un toque de curry y camarones será la sensación de la comida en casa.
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Crema de Calabaza con Camarones
Un plato delicioso, ligero, práctico y económico que gusta mucho a adultos y niños. Esta crema de calabaza con un toque de curry y camarones será la sensación de la comida en casa.

Ingredientes

  • 600 gramos de calabaza
  • 1 cucharada de aceite de canola
  • 5 gramos de jengibre 2.5 cm aproximadamente
  • 1 cucharada de curry
  • 500 mililitros de caldo de verduras
  • 100 mililitros de leche descremada
  • 4 dientes de ajo
  • 1 1/2 cucharadas de aceite de oliva
  • 6 piezas de camarón jumbo
  • al gusto de sal y pimienta

Preparación

Lava y pela la calabaza, retira las semillas y córtala en cubos.
Lava y pela el jengibre córtalo en rodajas finas. Reserva.
En una olla, calienta el aceite de canola y cocina la calabaza de dos a tres minutos.
Agrega los 500 ml de caldo de verduras, tapa y cocina a fuego medio durante 8-10 minutos.
Lava y desvena los camarones (con una incisión en el dorso y extraer la vena -hilito negro-). Reserva.
Pela los ajos y córtalos en rodajas finas.
En una sartén, caliente el aceite de oliva y saltea los ajos a fuego medio, cuando empiecen a dorar, agrega los camarones y cocina hasta que se abran en mariposa, o hasta que obtengan un color rosado.
Aparta la calabaza del fuego y pasa la batidora hasta obtener una crema fina, agrega la leche, jengibre, sal, pimienta y curry. Mezcla todo muy bien y cocina por dos minutos más a fuego medio.
Baja del fuego, agrega los camarones y sirve.

TIPS

Un plato delicioso, ligero, práctico y económico que gusta mucho a adultos y niños. Esta crema de calabaza con un toque de curry y camarones será la sensación de la comida en casa.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
174
kcal
8.7%
Carbohidratos
23.8
g
7.9%
Proteínas
7.3
g
15%
Lípidos
7.3
g
11%
Fibra dietética
6.5
g
13%
Azúcares
12.8
g
14%
Colesterol
1.1
mg
0.4%
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Calificaciones (1)
Erika Za Ba
2017-11-05T22:46:33.00-06
En crudo, la calabaza de Castilla es muy dura, para sepárala de la cáscara es mejor cocerla primero.
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