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Receta de Deliciosa Sopa de Nopal
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Receta de Deliciosa Sopa de Nopal
Receta

Deliciosa Sopa de Nopal

30 min
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Pruéba esta rica sopa de nopales es deliciosa y tiene un toque de chipotle que le da un sabor picosito que te encantará. Prepárala en casa es una receta nutritiva y fácil para consentir a tu familia.

Ingredientes

1 porción
  • 5 piezas de nopal
  • 1 chile chipotle seco
  • 1/2 cebolla
  • 4 tazas de agua
  • 2 jitomates
  • 1 pizca de sal

    Preparación

    Hierve el agua, ya que haya hervido agrega el jitomate, el chile y la cebolla.
    Ya que el jitomate y la cebolla esten blandos, licúalos junto como las 4 tazas de agua.
    Regresa la mezcla a la olla y agrega el nopal picado. Cocina hasta que esté cocido.
    Deja reposar por 15 minutos y listo.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    221
    kcal
    11%
    Carbohidratos
    47.6
    g
    16%
    Proteínas
    6.0
    g
    12%
    Lípidos
    1.1
    g
    1.7%
    Fibra dietética
    8.5
    g
    17%
    Azúcares
    26.6
    g
    30%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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    Calificaciones (1)
    Sujey Mtz.
    08/11/2017 17:02:28
    Me encantó esta receta esta super fácil y deliciosa.

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