x
ImagenReceta
Del

Del Fuerte
PUBLICIDAD
3 fotos
Receta de Pasta Caldosa con Vegetales
Del

Del Fuerte
Receta de Pasta Caldosa con Vegetales
Del

Del Fuerte
Receta de Pasta Caldosa con Vegetales
Del

Del Fuerte
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Pasta Caldosa con Vegetales
Receta
Ver todas las fotos

Pasta Caldosa con Vegetales

40 min
Baja
5
Sopa caldosa de coditos con un caldo de tomate acompañado de brócoli, zanahoria, calabacita, elotitos, berenjena y champiñones. Súper nutritiva.
Del

Del Fuerte
Sube tu foto
Colecciones
6
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Pasta Caldosa con Vegetales
Sopa caldosa de coditos con un caldo de tomate acompañado de brócoli, zanahoria, calabacita, elotitos, berenjena y champiñones. Súper nutritiva.

Ingredientes

Modificar
  • 1/4 de pieza de cebolla blanca
  • 1 diente de ajo
  • 2 tazas de Puré de Tomate Natural Del Fuerte®
  • 1 taza de caldo de pollo
  • 2 cucharaditas de aceite
  • 1 taza de pasta de coditos
  • 2 piezas de zanahoria cortada en cubos pequeños
  • 1/2 taza de elote desgranado
  • 1/2 taza de berenjena desflemada, y cortada en cubitos
  • 1 taza de champiñón fileteado
  • 1 pieza de brócoli cortado en arbolitos pequeños
  • 1 taza de calabacita cortada en media luna
  • 3 tazas de caldo de pollo
  • 1/2 taza de cilantro
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Pasta Caldosa con Vegetales

Preparación

Agrega en la licuadora la cebolla y el ajo con el Puré de Tomate Natural del Fuerte® y el caldo de pollo, licua perfectamente bien y reserva.
Calienta aceite en una olla a fuego medio y agrega los coditos para saltea un poco.
Agrega la mezcla de la licuadora y cuece durante 5 minutos.
Incorpora la zanahoria y espera a que se cueza 2 minutos, la berenjena y cuece 3 minutos más, agrega champiñones, el brócoli y deja que se cueza por un minuto agrega calabacitas y para finalizar rellena con el caldo de pollo y espera a que las verduras estén cocidas.
Agrega un poco de cilantro fresco picado y sirve.
Del

Del Fuerte

TIPS

"Los coditos son ideales para aportar carbohidratos a tu dieta estos de ayudarán a dar energía a tus actividades diarias, puedes sustituir las verduritas por las de tu preferencia."

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:
Califica esta receta
Calificaciones (0)
¿La cocinaste? Sé el primero en dar una calificación a esta receta
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pasta Caldosa con Vegetales

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
229
kcal
11%
229 kcal
Carbohidratos
36.6
g
12%
36.6 g
Proteinas
12.9
g
26%
12.9 g
Lípidos
5.4
g
8.3%
5.4 g
Fibra dietética
6.0
g
12%
6.0 g
Azúcares
10.7
g
12%
10.7 g
Colesterol
6.0
mg
2.0%
6.0 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS
Receta de Pasta Sana

Pasta Sana

0 Comentarios
Receta de Vermicelli Chinos con Pollo y Vegetales.

Vermicelli Chinos con Pollo y Vegetales.

3 Comentarios
Receta de Pasta Primavera con Pollo

Pasta Primavera con Pollo

1 Comentarios
Receta de Pasta Griega

Pasta Griega

0 Comentarios
Receta de Pasta de Verano

Pasta de Verano

1 Comentarios
PUBLICIDAD
Te puede interesar
PUBLICIDAD