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Deborah Dana

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Receta de Sopa de Brócoli Desintoxicante
Receta

Sopa de Brócoli Desintoxicante

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La sopa de brócoli detox es una excelente opción para incluir más verduras verdes a tu alimentación. Es muy sencilla de hacer y lo mejor es que solo necesitas dos ingredientes para disfrutar de una sopa nutritiva y saludable.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1 brócoli, en trozos
  • 400 miligramos de leche de coco
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 1 pizca de nuez moscada

Preparación

Calienta la leche de coco con el brócoli hasta que hierva, baja el fuego y continua la cocción por 5 minutos o hasta que el brócoli este suave. Retira del fuego.
Licúa hasta formar una mezcla homogénea, regresa al fuego y añade la sal, la pimienta y la nuez moscada. Sirve.

PRESENTACIÓN

Acompaña con macadamias, aguacate y perejil picado.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Calificaciones (2)
Pedro H Palmillas Lopez
28/03/2019 14:49:20
Excelente
Yive Yive
14/07/2016 04:23:13
que exquisites muy rica la cema de brocoli

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