x
ImagenTip
Receta de Cómo bajar de peso con agua de avena
Tip
Ver todas las fotos

Cómo bajar de peso con agua de avena

¿Siempre estas a dieta, te sacrificas, te cuidas mucho, mueres de hambre todo el día y además todo se te antoja? Finalmente caes y rompes la dieta perdiendo todo tu esfuerzo y lo que habías ganado . Te comparto mi tip para que, de forma natural y saludable, te prepares agua de avena, la cual te ayudará a equilibrar tu presión arterial, eliminar el sobre peso e inclusive te protege de enfermedades cardiacas y gástricas y además te elimina los antojos ya que te mantiene satisfecha.
Cerrar Video
X
Cómo bajar de peso con agua de avena
¿Siempre estas a dieta, te sacrificas, te cuidas mucho, mueres de hambre todo el día y además todo se te antoja? Finalmente caes y rompes la dieta perdiendo todo tu esfuerzo y lo que habías ganado . Te comparto mi tip para que, de forma natural y saludable, te prepares agua de avena, la cual te ayudará a equilibrar tu presión arterial, eliminar el sobre peso e inclusive te protege de enfermedades cardiacas y gástricas y además te elimina los antojos ya que te mantiene satisfecha.

Paso a Paso de : Cómo bajar de peso con agua de avena

Cómo bajar de peso con agua de avena
1

Lo que vas a necesitar:
• 1 1/2 taza de avena
• 1 raja de Canela
• 1 litro de agua
• El endulzante bajo en calorías de tu preferencia o miel.
PUBLICIDAD
Cómo bajar de peso con agua de avena
2
En un tazón coloca la avena y la canela, agrega 2 tazas de agua y deja reposar por 30 min.
Cómo bajar de peso con agua de avena
3
Coloca la mezcla en la licuadora y agrega una taza más de agua y licua a alta velocidad por 2 minutos.
Cómo bajar de peso con agua de avena
4
Pasa la mezcla por un colador, agrega el resto del agua.
Cómo bajar de peso con agua de avena
5
Endulza a tu gusto.
Califica este tip
Calificaciones (45)
Sharon Bueno
2017-08-23T14:25:48.00-06
Si està buena quedó muy ruca gracias
Antonia Aguirre Berriozabal
2016-12-08T07:36:31.00-06
Está muy bien pero no sé si es diario y por cuánto tiempo?
Ashley Ashley
2016-11-21T08:49:25.00-06
Buenos dias, puedo tomar esta agua todos los dias?, con que frecuencia?
Lina Lina
2016-09-29T22:47:32.00-06
pero esa agua con las saponinas también se toma?
Elenita Elenita
2016-09-13T17:49:43.00-06
muy bueno comprobado, excelente para bajar de peso... y muy sano me gusta , muy buenas recetas y naturales
Ver más