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Receta de Cómo hacer un licuado para desintoxicarte y perder peso
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Cómo hacer un licuado para desintoxicarte y perder peso

Si quieres una receta para bajar de peso, te comparto mi tip para hacer un licuado que te ayudará desintoxicarte, eliminar toxinas y perder peso. Pruébalo, verás como prepararlo es muy fácil y el sabor delicioso.

Paso a Paso de: Cómo hacer un licuado para desintoxicarte y perder peso

Cómo hacer un licuado para desintoxicarte y perder peso
1
Los ingredientes para este tip son:
(Cantidades para 2 porciones; uno en ayunas y otro antes de dormir)
• 2 tazas de sandía picada
• 1 cucharadita de jengibre
• 2 rodajas de sábila
• 1 manzana
• 1 puño de espinacas lavadas y desinfectadas
• 3 dátiles o ciruelas pasa
Cómo hacer un licuado para desintoxicarte y perder peso
2
Licúa todos los ingredientes. Si es necesario, añade más sandía para que no quede espeso.
Cómo hacer un licuado para desintoxicarte y perder peso
3
Agrega la sábila y licúa hasta tener una mezcla homogénea.
Cómo hacer un licuado para desintoxicarte y perder peso
4
Toma el licuado por un periodo mínimo de 3 meses. Puedes sustituir la sandía por piña, agua de coco, o té verde.
Si lo quieres frío, no agregues hielo, mejor congela la fruta.
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Calificaciones (34)
Ines Delgado
19/01/2017 11:11:23
se ve rico lo voy a probar gracias
DEISY CARRUYO
18/01/2017 20:36:42
Cheverisimo
Rosa Hilda Reyes
05/08/2016 17:02:50
Se ve delicioso Gracias, por compartir ya que estoy pensando muy seriamente en bajar de peso porque estoy muy gordita, la sábila es con todo?. 
Anónimo
26/04/2016 09:00:14
Pregunta Se toma en ayunas o como???
Paty Rodríguez
28/03/2016 15:40:55
La sandía contiene mucha azúcar ,no se recomienda para personas diabéticas !!!
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