Escabeche de Chiles y Verduras Lupis

Esta es una receta de unos chiles en escabeche muy original por contener jícama y pepino, aunque no se tenga que preparar en la Olla de Presión Express® te damos la idea para que veas las diferentes opciones que puedes envasar.
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Ingredientes
2
Porciones
  • 120 mililitros de aceite de oliva
  • 20 chile cuaresmeño, cortados en rajas sin semilla
  • 3 zanahorias, pelada y en rodajas
  • 2 cebollas, rebanada en cuartos
  • 1 taza de vinagre blanco
  • 3 tazas de agua
  • 2 hojas de laurel seco
  • 2 ramas de tomillo fresco
  • 2 ramas de mejorana
  • 2 ramas de orégano seco
  • 1 1/2 cucharaditas de caldo de pollo en polvo
  • 2 cucharaditas de sal
  • 1 pizca de azúcar
  • 1 coliflor, cocida pero firme
  • 1 pepino, pequeño en cubos
  • 1 jícama, pequeña en cubos
  • 20 papitas cambray, cocidas pero firmes
Preparación
30 mins
30 mins
Baja
  • Sigue las instrucciones de esterilización de los frascos y tapas.
  • Fríe los chiles en aceite de oliva,agrega las zanahorias y las cebollas hasta que queden transparentes;añade el vinagre, agua, hierbas de olor, sal y azúcar, integra la coliflor,las papitas cambray, los pepinos y los cuadritos de jícama a la mezcla de chiles y da un pequeño hervor para impregnarles el sabor.
  • Rectifica la sazón a tu gusto. Coloca en los frascos esterilizados y tapa.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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