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Receta de Smoothie de Plátano con Leche de Almendras
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Receta de Smoothie de Plátano con Leche de Almendras
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Smoothie de Plátano con Leche de Almendras

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Delicioso smoothie de plátano con leche de almendras para disfrutar en el brunch o en una tarde calurosa. Prepara esta receta cuanto antes, te encantará su sabor.
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Smoothie de Plátano con Leche de Almendras
Delicioso smoothie de plátano con leche de almendras para disfrutar en el brunch o en una tarde calurosa. Prepara esta receta cuanto antes, te encantará su sabor.

Ingredientes

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  • 1 taza de leche de almendra o leche de soya
  • 2 piezas de plátano pueden ser frescos o congelados
  • 1 pizca de nuez moscada
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Smoothie de Plátano con Leche de Almendras

Preparación

Licua la leche de almendras muy fría con los plátanos.
Sirve en un vaso alto y espolvorea la nuez moscada.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Smoothie de Plátano con Leche de Almendras

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
63.4
kcal
3.2%
63.4 kcal
Carbohidratos
8.5
g
2.8%
8.5 g
Proteinas
1.1
g
2.1%
1.1 g
Lípidos
2.6
g
4.1%
2.6 g
Fibra dietética
1.1
g
2.1%
1.1 g
Azúcares
7.4
g
8.2%
7.4 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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