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Smothie de Blueberry y Té Verde

300 min
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Smoothie de blueberries y té verde que aporta 50 calorias, 0 g de grasa, 13 g carbohidratos, 0 mg sodio, 1 g fibra.
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Smothie de Blueberry y Té Verde
Smoothie de blueberries y té verde que aporta 50 calorias, 0 g de grasa, 13 g carbohidratos, 0 mg sodio, 1 g fibra.

Ingredientes

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  • 1/2 taza de blueberry congelada
  • 1 cucharada de néctar de agave
  • 2 tazas de té verde a tempreratura ambiente
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Smothie de Blueberry y Té Verde

Preparación

Divide las blueberries en compartimentos de un recipiente para hacer cubos de hilo, agrega el té verde y congelalos.
Una vez congelados, poner en la licuadora con el nectar de agave y mezclar hasta que tenga textura de pure.

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RAQUEL GALICIA SANCHEZ
2013-06-06T20:29:33.00-06
excelente ninguna
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Smothie de Blueberry y Té Verde

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
61.7
kcal
3.1%
61.7 kcal
Carbohidratos
15.7
g
5.2%
15.7 g
Proteinas
0.4
g
0.9%
0.4 g
Lípidos
0.4
g
0.7%
0.4 g
Fibra dietética
1.8
g
3.6%
1.8 g
Azúcares
13.5
g
15%
13.5 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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