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Pizzetas Caseras

30 min
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PAM te ayuda a controlar la cantidad de grasa al cocinar tus platillos de todos los días. Al preparar esta receta con PAM tu platillo quedará con 30% menos calorías y 57% menos grasa que si lo hubieras preparado con aceite líquido convencional.
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Pizzetas Caseras
PAM te ayuda a controlar la cantidad de grasa al cocinar tus platillos de todos los días. Al preparar esta receta con PAM tu platillo quedará con 30% menos calorías y 57% menos grasa que si lo hubieras preparado con aceite líquido convencional.


Ingredientes

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  • PAM® Oliva aceite de oliva extra virgen en aerosol
  • 12 panes para sándwich
  • 3/4 de taza de puré de jitomate
  • 200 gramos de pechuga de pavo en cubos
  • 200 gramos de queso panela rallado
  • 1 cucharadita de ajo finamente picado
  • 2 cucharaditas de albahaca finamente picada
  • sal
  • pimienta

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Preparación

Precalentar el Horno a 200°C.
Cortar con una taza o vaso redondo cada cuadrito de pan, rociarlo con un disparo de PAM® Oliva, y agregarles ajo picado, el puré de tomate y esparcirles la pechuga de pavo.
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PRESENTACIÓN

"Colocar el queso y la albahaca finamente picada por encima. Hornear en una charola a 200°C por 10 minutos, hasta lograr que gratinen."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pizzetas Caseras

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorias.

Calorias
122
kcal
6.1%
122 kcal
Carbohidratos
4.0
g
1.3%
4.0 g
Proteinas
19.5
g
39%
19.5 g
Lípidos
2.5
g
3.9%
2.5 g
Fibra dietética
0.6
g
1.2%
0.6 g
Azúcares
2.7
g
3.0%
2.7 g
Colesterol
28.2
mg
9.4%
28.2 mg

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