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Pizzetas Caseras

Receta de Pizzetas Caseras
PAM te ayuda a controlar la cantidad de grasa al cocinar tus platillos de todos los días. Al preparar esta receta con PAM tu platillo quedará con 30% menos calorías y 57% menos grasa que si lo hubieras preparado con aceite líquido convencional.

Ingredientes

Usar medidas:

  • PAM® Oliva aceite de oliva extra virgen en aerosol
  • 12 panes para sándwich
  • 3/4 de taza de puré de jitomate
  • 200 gramos de pechuga de pavo en cubos
  • 200 gramos de queso panela rallado
  • 1 cucharadita de ajo finamente picado
  • 2 cucharaditas de albahaca finamente picada
  • sal
  • pimienta

(seleccionar todos)

Preparación

  1. Precalentar el Horno a 200°C.
  2. Cortar con una taza o vaso redondo cada cuadrito de pan, rociarlo con un disparo de PAM® Oliva, y agregarles ajo picado, el puré de tomate y esparcirles la pechuga de pavo.

Tip

Prueba las Pizzetas con galletas tipo habaneras integrales. Aumentas la cantidad de fibra y es una nueva forma de ofrecer este platillo a los niños. Esta receta es una excelente opción para tus fiestas.

Presentación

Colocar el queso y la albahaca finamente picada por encima. Hornear en una charola a 200°C por 10 minutos, hasta lograr que gratinen.
Nutrición
*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorias.
Cal.
122
kcal
6.1%
Carb.
4.0
g
1.3%
Prot.
19.5
g
39%
Lípidos
2.5
g
3.9%
Fibra
0.6
g
1.2%
Azúcar
2.7
g
3.0%
Coles.
28.2
mg
9.4%
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Chef:

30 min
Dificultad baja
6 porciones
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