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Receta de Sandwich con Manzana y Mantequilla
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Sandwich con Manzana y Mantequilla

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La combinación de sabores completamente diferentes en este lunch lo hace delicioso, y una opción práctica y saludable para salir de la rutina del clásico sandwich.
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Sandwich con Manzana y Mantequilla
La combinación de sabores completamente diferentes en este lunch lo hace delicioso, y una opción práctica y saludable para salir de la rutina del clásico sandwich.

Ingredientes

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  • 2 rebanadas de pan integral de caja
  • 50 gramos de queso manchego
  • 2 rebanadas de jamón de pavo
  • 1/4 de manzana golden
  • 2 cucharaditas de mantequilla
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Sandwich con Manzana y Mantequilla

Preparación

Con un cuchillo retirar las orillas de las rebanadas de pan.
Tostar el pan y, mientras aun esté caliente, untar la mantequilla sobre las rebanadas. Cortar en rebanadas delgadas la manzana.
Sobre una rebanada de pan servimos el jamón, sobre la otra el queso y encima 3 rebandas de manzana.
Formamos el emparedado y ¡Listo!
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TIPS

"Espolvorear la manzana restante con canela molida."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Sandwich con Manzana y Mantequilla

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
297
kcal
15%
297 kcal
Carbohidratos
38.1
g
13%
38.1 g
Proteinas
9.5
g
19%
9.5 g
Lípidos
11.9
g
18%
11.9 g
Fibra dietética
8.1
g
16%
8.1 g
Azúcares
28.4
g
32%
28.4 g
Colesterol
35.7
mg
12%
35.7 mg
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