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Alitas Hot al Horno

40 min
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PAM te ayuda a controlar la cantidad de grasa al cocinar tus platillos de todos los días. Al preparar esta receta con PAM tu platillo quedará con 19% menos calorías y 30% menos grasa que si lo hubieras preparado con aceite líquido convencional.
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Alitas Hot al Horno
PAM te ayuda a controlar la cantidad de grasa al cocinar tus platillos de todos los días. Al preparar esta receta con PAM tu platillo quedará con 19% menos calorías y 30% menos grasa que si lo hubieras preparado con aceite líquido convencional.

Ingredientes

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  • PAM® Original aceite de canola en aerosol
  • 20 piezas de alita de pollo limpias
  • 5 cucharaditas de perejil picados
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 30 piezas de chile de árbol seco remojado
  • 2 cucharaditas de ajo finamente picado
  • sal
  • pimientas
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Alitas Hot al Horno

Preparación

Licuar el chile con el jugo de naranja, ajo, sal y pimienta y reservar.
Marinar las alitas previamente limpias en la preparación anterior, y añadir el perejil picado, refrigerar por todo un día.
Rociar una charola con dos disparos de PAM® Original, cubriendo toda la charola, colocar las alitas, y rociarlas directamente con otro disparo de PAM® Original para que doren. Hornear las alitas a 170°C por 30 minutos.
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TIPS

"Para que tengan un sabor aún más ?HOT? a medio horneado, volver a bañar con la marinada de chile y seguir horneando."

PRESENTACIÓN

"Servir acompañado de Aderezo PAM® de Queso de Cabra."

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Calificaciones (4)
Vanessa Vanessa
2015-01-26T17:44:59.00-06
dudas reboltosas jiji no se necesitan sellar antes  y hasta donde tomar del perijil 
para hacerlas en salsa barbiqui  y ke las alitas tengas su carnita en la punta es ke las e probado asi pero no se como hacerlas 

Blanca Patricia Salido Macias
2013-11-02T21:20:06.00-06
ricas muy facil de hacer
tania isabel calva franco
2013-03-08T10:40:06.00-06
Deliciosas Para pasar un fin de semana en familia con unas películas y una rica botana
Anónimo
2013-01-09T22:29:32.00-06
s m antojo s ve muy rico
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Alitas Hot al Horno

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
31.7
kcal
1.6%
31.7 kcal
Carbohidratos
7.7
g
2.6%
7.7 g
Proteinas
0.0
g
0.0%
0.0 g
Lípidos
0.0
g
0.0%
0.0 g
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
0.0 g
Azúcares
7.4
g
8.2%
7.4 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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