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Pechugas de Chile Chipotle

Receta de Pechugas de Chile Chipotle
Las pechugas de pollo son muy versátiles, las puedes preparar de muchas maneras distintas y con esta receta podrás preparar unas ricas pechugas con chile chipotle.

Ingredientes

Usar medidas:

  • 3 pollos
  • 1 lata de chile chipotle
  • 1 botecito de crema ácida
  • 1/2 taza de leche
  • 3 cucharaditas de aceite

(seleccionar todos)

Preparación

  1. Se parten las pechugas en pedacitos y se doran en el aceite.
  2. Se licua la crema lala, el chile chipotle, y la leche.
  3. Ya que estén bien doradas la spechugas se les vacia lo que licuastes.
  4. Se deja a hervir por unos 5 minutos y ya esta listo para servir.
  5. Lo puedes acompañar con una pasta y listo, a comer.
Nutrición
*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorias.
Cal.
47.7
kcal
2.4%
47.7 kcal
Carb.
2.0
g
0.7%
2.0 g
Prot.
1.4
g
2.7%
1.4 g
Lípidos
4.0
g
6.1%
4.0 g
Fibra
0.0
g
0.0%
0.0 g
Azúcar
2.0
g
2.2%
2.0 g
Coles.
3.3
mg
1.1%
3.3 mg
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60 min
Dificultad baja
3 porciones
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