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Receta de Pollo con Salsa Cremosa de Hongos
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Pollo con Salsa Cremosa de Hongos

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Una receta rica y sencilla para preparar las pechugas de pollo, acompañadas de una salsa cremosa de hongos.
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Pollo con Salsa Cremosa de Hongos
Una receta rica y sencilla para preparar las pechugas de pollo, acompañadas de una salsa cremosa de hongos.

Ingredientes

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  • 3 echallots picado
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de aceite
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 4 pechugas de pollo
  • 2 tazas de hongo mixto picados
  • 1 1/4 tazas de caldo de pollo
  • 1/4 de taza de crema
  • perejiles (para decorar)
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Pollo con Salsa Cremosa de Hongos

Preparación

Corte los echalots y el ajo en trocitos muy pequeños. Ponga la mantequilla y el aceite en un sartén en fuego medio-bajo. Sazone las pechugas de pollo con sal y pimienta. Agregue las pechugas de pollo al sartén y cocine por 3 minutos en cada lado, hasta que estén doradas. Reserve el pollo en un plato.
En el mismo sartén, agregue los echalots y cocínelos entre 3 y 5 minutos, hasta que este suave. Agregue los hongos y el ajo y cocínelos otros 3 minutos.
Ponga el caldo de pollo en el sartén con los hongos (fuego lento) y espere a que hierva. Regrese el pollo al sartén. Tape y deje que se cocine durante 10 minutos.
Destape el sartén y saque el pollo. Póngalo en un plato tapado con papel de aluminio para que siga caliente. Cocine los hongos y el liquido que queda en el sartén durante 8-12 minutos. Sazone con sal y pimienta. Agregue 4 cucharadas de crema a la salsa y regrese el pollo. Cocine otros 1-2 minutos. Sirva inmediatamente espolvoreado de perejil.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pollo con Salsa Cremosa de Hongos

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
416
kcal
21%
416 kcal
Carbohidratos
14.4
g
4.8%
14.4 g
Proteinas
52.9
g
106%
52.9 g
Lípidos
16.5
g
25%
16.5 g
Fibra dietética
0.7
g
1.5%
0.7 g
Azúcares
4.6
g
5.1%
4.6 g
Colesterol
138
mg
46%
138 mg
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