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Receta de Pechugas de Pollo con Salsa de Mostaza y Miel
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Receta de Pechugas de Pollo con Salsa de Mostaza y Miel
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Pechugas de Pollo con Salsa de Mostaza y Miel

35 min
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Esta platillo de Pechugas de Pollo con Salsa de Mostaza y Miel es muy sencillo, además la preparación no tarda nada de tiempo, tarda más tiempo en el horno que la preparación.
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Pechugas de Pollo con Salsa de Mostaza y Miel
Esta platillo de Pechugas de Pollo con Salsa de Mostaza y Miel es muy sencillo, además la preparación no tarda nada de tiempo, tarda más tiempo en el horno que la preparación.

Ingredientes

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  • 5 cucharadas de miel de abeja
  • 3 cucharadas de mostaza Dijon
  • 2 cucharadas de vinagre de arroz
  • 4 pechugas de pollo sin hueso
  • 90 gramos de margarina
  • sal al gusto
  • pimientas al gusto
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Pechugas de Pollo con Salsa de Mostaza y Miel

Preparación

Revuelve la mostaza, miel y vinagre hasta que se integren perfectamente.
Sal pimenta las pechugas de pollo y ponlas en un refractario.
Dorar las pechugas con la margarina en un sartén.
Vacía encima la salsa y hornea a 180°C o hasta que el pollo esté bien cocido.

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Calificaciones (11)
Anónimo
2016-08-17T14:09:20.00-06
Excelente Me encanta cocinar con tus recetas kiwilimon 
Anónimo
2015-10-21T09:50:39.00-06
me encanto espero q a ti tambien
edgardo vargas
2015-02-28T20:20:56.00-06
Hornear? Si doras el pollo, aunque yo prefiero dorarlo con mantequilla y un poco de aceite de oliva, tienes dos opciones: 1.- Terminar de cocinar el pollo y preparar y calentar la salsa aparte para bañarlo al final o 2.- Hornear por 15 minutos, luego de dorar ligero el pollo colocarlo en un bol, cubrirlo con la salsa destapado y listo.
Anónimo
2014-10-16T06:49:40.00-06
MONICA Muy rica y fácil de hacer...
MARIA GUADALUPE MARRUFO
2014-09-25T17:56:39.00-06
excelente receta una opcion muy saludable y rica
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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pechugas de Pollo con Salsa de Mostaza y Miel

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
476
kcal
24%
476 kcal
Carbohidratos
17.7
g
5.9%
17.7 g
Proteinas
46.6
g
93%
46.6 g
Lípidos
23.0
g
35%
23.0 g
Fibra dietética
0.0
g
0.1%
0.0 g
Azúcares
15.4
g
17%
15.4 g
Colesterol
128
mg
43%
128 mg
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