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Receta de Smoothie de Melón con Zarzamora y Granola
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Receta de Smoothie de Melón con Zarzamora y Granola
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Smoothie de Melón con Zarzamora y Granola

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Comienza tus mañanas con éste delicioso y sencillo smoothie de melón con mora azul y granola. Es muy nutritivo y tiene una gran cantidad de antioxidantes y vitaminas que te ayudarán durante el día a sentirte bien.
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Smoothie de Melón con Zarzamora y Granola
Comienza tus mañanas con éste delicioso y sencillo smoothie de melón con mora azul y granola. Es muy nutritivo y tiene una gran cantidad de antioxidantes y vitaminas que te ayudarán durante el día a sentirte bien.

Ingredientes

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  • 1 taza de Granola Kellogg’s® Coco, pasas y miel
  • 1 1/2 tazas de leche de almendra
  • 1 taza de melón
  • 1/2 taza de zarzamora
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Smoothie de Melón con Zarzamora y Granola

Preparación

Corta el melón en cubos medianos y agrégalos a la licuadora junto con la zarzamora y la leche de almendra.
Licúa hasta que todo quede bien incorporado y añade la Granola Kellogg’s® Coco, pasas y miel.
Vuelve a licuar hasta que todo quede bien incorporado. Sirve inmediatamente.
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TIPS

"Puedes agregar hielo para hacerlo frapé"

PRESENTACIÓN

"Espolvorea un poco de más de Granola Kellogg’s® Coco, pasas y miel encima. "

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Smoothie de Melón con Zarzamora y Granola

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
120
kcal
6.0%
120 kcal
Carbohidratos
23.4
g
7.8%
23.4 g
Proteinas
2.6
g
5.2%
2.6 g
Lípidos
2.3
g
3.5%
2.3 g
Fibra dietética
4.8
g
9.7%
4.8 g
Azúcares
18.6
g
21%
18.6 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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