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Receta de Panquecitos de All-bran con Arándanos
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Receta de Panquecitos de All-bran con Arándanos
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Panquecitos de All-bran con Arándanos

35 min
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Estos muffins son muy sanos y se pueden hacer con otras frutas como peras, o pasitas. Tienen una gran fuente de fibra la cual ayudara a tu digestión.
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Panquecitos de All-bran con Arándanos
Estos muffins son muy sanos y se pueden hacer con otras frutas como peras, o pasitas. Tienen una gran fuente de fibra la cual ayudara a tu digestión.

Ingredientes

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  • 1 1/2 tazas de harina
  • 1 taza de cereal All Bran
  • 2 cucharadas de Splenda
  • 1 1/4 cucharaditas de bicarbonato de sodio
  • 1/4 de cucharadita de sal
  • 1 1/4 tazas de leche sin grasa
  • 2 huevos un poco batidos
  • 3 cucharadas de aceite
  • 1 taza de arándano deshidratado (se pueden sustituir por peras en trocitos)
  • 1 1/2 cucharaditas de vainilla
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Panquecitos de All-bran con Arándanos

Preparación

Precalienta el horno a 350 grados Fahrenheit. Coloca vasitos de muffins en una charola para panquecitos.
Mezcla el harina, all-bran, splenda, bicarbonato de sodio y sal en un bol grande.
Mezcla la leche, huevos, aceite, arándanos, y vainilla en otro bowl.
Haz un hoyo en el centro del bowl de los ingredientes secos. Añade la mezcla de los huevos y la leche e incorpora. Coloca la mezcla en la charola de panquecitos.
Cocina 20 minutos y dejar enfriar antes de servir.

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Calificaciones (6)
Anónimo
2014-09-24T22:37:03.00-06
Me encantó esta receta Ideal para hacer para el cumple de mi princesa.
esmeralda witron
2013-04-03T13:19:50.00-06
son faciles de hacer las are se me vuelve la voca agua cada que las miro
NORMA LETICIA OLIVAR
2013-04-03T10:07:06.00-06
350 °F CUANTO ES EN °C???? :) QUE RICOS SE VEN ...HAY QUE PREPARALOS...NO CREEN????
Ck Betancourt Mtz
2013-02-25T23:01:34.00-06
:D :D
Rosbellys alejandra1 Castillo Veliz Hernandez
2013-02-17T15:29:46.00-06
Hola eres muy buena yo me llamo Rosbellys C. Me puedes Hablar mas de esa exquisites
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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Panquecitos de All-bran con Arándanos

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
288
kcal
14%
288 kcal
Carbohidratos
58.9
g
20%
58.9 g
Proteinas
9.1
g
18%
9.1 g
Lípidos
5.9
g
9.1%
5.9 g
Fibra dietética
9.4
g
19%
9.4 g
Azúcares
20.3
g
23%
20.3 g
Colesterol
37.5
mg
13%
37.5 mg
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