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Helena Gómez


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Receta de Ensalada de Atún con Uva
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Receta

Ensalada de Atún con Uva

15 min
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Este es un delicioso platillo de ensalada de atún con uva, ideal para comerlo como botana o como una ensalada dulce.
Helena
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Ensalada de Atún con Uva
Este es un delicioso platillo de ensalada de atún con uva, ideal para comerlo como botana o como una ensalada dulce.

Ingredientes

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  • 3/4 de taza de atún en agua
  • 8 uvas picadas
  • 1 apio picado
  • 1 cucharadita de cebolla morada picada
  • 1 limón el jugo
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • galletas saladas
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Ensalada de Atún con Uva

Preparación

Escurrir el atún.
Combinar todos los ingredientes.
Acompaña con galletas saladas.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada de Atún con Uva

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
665
kcal
33%
665 kcal
Carbohidratos
120
g
40%
120 g
Proteinas
29.8
g
60%
29.8 g
Lípidos
17.3
g
27%
17.3 g
Fibra dietética
7.3
g
15%
7.3 g
Azúcares
109
g
121%
109 g
Colesterol
33.4
mg
11%
33.4 mg
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