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Receta

Ensalada de Col

40 min
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Riquísima ensalada para acompañar pollo, pavo con un toque dulce al igual que cual quier platillo.
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Ensalada de Col
Riquísima ensalada para acompañar pollo, pavo con un toque dulce al igual que cual quier platillo.

Ingredientes

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  • 1 col o repollo
  • 1 kilo de zanahoria
  • 1 gramo de mayonesa
  • gramos de azúcar
  • 2 manzanas
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Ensalada de Col

Preparación

Para comenzar tienes que rallar finamente la zanahoria y repollo.
En un bowl mezcla la mayonesa con el azúcar hasta que se incorpore la azúcar.
Enseguida vierte la col y zanahoria ya previamente rallada mezcla uniformemente.
Y para finalizar mezcla la manzana en cubos pequeños en la ensalada y listo deja que repose por una hora para que saquen sus jugos.
haydy

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PRESENTACIÓN

"En un bowl ponla y decora con pasas."

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Calificaciones (1)
Anónimo
2015-06-27T01:15:53.00-06
Delicia de ensalada Muy rica ,yo agregué un poco de zumo de manzana.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada de Col

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
41.3
kcal
2.1%
41.3 kcal
Carbohidratos
9.9
g
3.3%
9.9 g
Proteinas
1.0
g
1.9%
1.0 g
Lípidos
0.3
g
0.4%
0.3 g
Fibra dietética
2.5
g
5.0%
2.5 g
Azúcares
5.4
g
6.1%
5.4 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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