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Receta de Ensalada de Sardina
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Ensalada de Sardina

15 min
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Una ensalada tipo ensalada de Atun pero con ricas sardinas.
Yuridia

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Ensalada de Sardina
Una ensalada tipo ensalada de Atun pero con ricas sardinas.


Ingredientes

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  • 1 gramo de sardina en salsa de tomate
  • 2 tomates
  • 1/2 cebolla roja
  • 1 ramo de cilantro o perejil
  • 1 jalapeño
  • 1 limón
  • 1 pizca de sal de mar
  • 1 pizca de pimienta

¿Cocinaste esta receta?

Preparación

Desboronar sardinas con un tenedor o cuchara.
Picar Tomate, Cebolla, Jalapeno, Cilantro o Perejil y revolver con las sardinas en un tazón.
Exprimir el jugo de limón al gusto, echar sal de mar y pimienta al gusto.
Revolver y servir con galletas saladas o tostadas de maiz.
Yuridia

Yuridia Sanchez


PRESENTACIÓN

"Servir como botana arriba de galletitas saladas o tostaditas mini de maiz o como ensalada en un tazon cristalino."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada de Sardina

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorias.

Calorias
0.5
kcal
0.0%
0.5 kcal
Carbohidratos
0.0
g
0.0%
0.0 g
Proteinas
0.1
g
0.1%
0.1 g
Lípidos
0.0
g
0.0%
0.0 g
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
0.0 g
Azúcares
0.0
g
0.0%
0.0 g
Colesterol
0.4
mg
0.1%
0.4 mg

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