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Ensalada de Sardina

Receta de Ensalada de Sardina
Una ensalada tipo ensalada de Atun pero con ricas sardinas.
Receta de Ensalada de Sardina

Ingredientes

Usar medidas:

  • 1 gramo de sardina en salsa de tomate
  • 2 tomates
  • 1/2 cebolla roja
  • 1 ramo de cilantro o perejil
  • 1 jalapeño
  • 1 limón
  • 1 pizca de sal de mar
  • 1 pizca de pimienta

(seleccionar todos)

Preparación

  1. Desboronar sardinas con un tenedor o cuchara.
  2. Picar Tomate, Cebolla, Jalapeno, Cilantro o Perejil y revolver con las sardinas en un tazón.
  3. Exprimir el jugo de limón al gusto, echar sal de mar y pimienta al gusto.
  4. Revolver y servir con galletas saladas o tostadas de maiz.

Presentación

Servir como botana arriba de galletitas saladas o tostaditas mini de maiz o como ensalada en un tazon cristalino.

Tip

Agregar mayones le da un toque mas cremosito y rico.
Nutrición
*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorias.
Cal.
0.5
kcal
0.0%
0.5 kcal
Carb.
0.0
g
0.0%
0.0 g
Prot.
0.1
g
0.1%
0.1 g
Lípidos
0.0
g
0.0%
0.0 g
Fibra
0.0
g
0.0%
0.0 g
Azúcar
0.0
g
0.0%
0.0 g
Coles.
0.4
mg
0.1%
0.4 mg
¿qué significa esto?

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15 min
Dificultad baja
4 porciones
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