x
ImagenReceta
María Fernanda

María Fernanda Hernandez


PUBLICIDAD
0 foto
Receta de Ensalada de Frutas
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Ensalada de Frutas

0 min
Baja
6
La ensalada de frutas es buenísima para cualquier ocasión, para un día en la playa, para una cena romántica o una comida con los amigos. Prepárala y vas a ver que te va a encantar.
Sube tu foto
Colecciones
2
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Ensalada de Frutas
La ensalada de frutas es buenísima para cualquier ocasión, para un día en la playa, para una cena romántica o una comida con los amigos. Prepárala y vas a ver que te va a encantar.

Ingredientes

Modificar
  • 100 gramos de arúgula
  • 2 kiwis
  • 2 mangos
  • 100 quesos azules
  • 100 gramos de lechuga
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Ensalada de Frutas

Preparación

Lava las lechugas y ponlas en una ensaladera.
Corta los mangos en rebanadas largas y los kiwis en rodajas.
Pon el mango y los kiwis con la lechuga (reservando unos) y mezcla.
Decora con las rebanadas de mango y de kiwi que reservaste y desmorona el queso azul encima.

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (2)
Lea Maus
2015-07-02T17:10:08.00-06
Hola Lea, te recomendamos esta vinagreta te quedara una ensalada deliciosa http://www.kiwilimon.com/receta/salsas/aderezos/vinagreta-universal
Lea Maus
2015-04-28T15:55:45.00-06
Aderezo ¡Qué aderezo recomiendas con esta ensalada?
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada de Frutas

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
10061
kcal
503%
10061 kcal
Carbohidratos
115
g
38%
115 g
Proteinas
601
g
1202%
601 g
Lípidos
800
g
1231%
800 g
Fibra dietética
2.5
g
5.0%
2.5 g
Azúcares
112
g
125%
112 g
Colesterol
2499
mg
833%
2499 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD