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Receta de Ensalada de Surimi Fácil
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Ensalada de Surimi Fácil

20 min
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Nada como una refrescante ensalada de surimi en un día caluroso de invierno. La receta de surimi te va a encantar, ya que la combinación de verduras, surimi y la mayonesa es la ideal, sin olvidar lo barato que es prepararla.
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Ensalada de Surimi Fácil
Nada como una refrescante ensalada de surimi en un día caluroso de invierno. La receta de surimi te va a encantar, ya que la combinación de verduras, surimi y la mayonesa es la ideal, sin olvidar lo barato que es prepararla.

Ingredientes

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  • 4 barritas de surimi
  • 1 pepino chico
  • 1 jitomate
  • 1/2 jícama chica
  • sal y pimienta al gusto
  • 2 cremas
  • 1/4 de taza de mayonesa
  • 1 limón
  • cilantros deshidratado
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Ensalada de Surimi Fácil

Preparación

Desinfecta las verduras.
Pela la jícama y córtala en cuadritos pequeños 1/2 ó 1 cm.
Pela el pepino, quítale las semillas y córtalo en cuadritos iguales.
Corta el jitomate y el surimi en cuadritos del mismo tamaño.
Revuelve todos los cuadritos, agrega la mayonesa, el limón, la crema, la sal y pimienta y el cilantro deshidratado.
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Karla ESgo


TIPS

"Acompaña con galletas saladas. "

PRESENTACIÓN

"Sírvela sobre una cama de lechuga."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada de Surimi Fácil

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
174
kcal
8.7%
174 kcal
Carbohidratos
15.3
g
5.1%
15.3 g
Proteinas
1.8
g
3.6%
1.8 g
Lípidos
12.5
g
19%
12.5 g
Fibra dietética
6.4
g
13%
6.4 g
Azúcares
4.4
g
4.9%
4.4 g
Colesterol
5.6
mg
1.9%
5.6 mg
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